정말 맛있어서 문제인 닭가슴살들

 

장안동 아빠방(호빠) OlO.9440.0540 K대 법대 출신 성훈 실장

정말 맛있어서 문제인 닭가슴살들

 다이어트와 근력운동을 할 때 식단에서 빼놓을 수 없는 닭가슴살.
 닭가슴살이 퍽퍽하고 버리기만 하다는 것도 이젠 옛말이다.
 좀 더 맛있고 편리하게 먹을 수 있는 신박한 닭가슴살들을 모았다.

닭가슴살 순대

장안동 아빠방(호빠) OlO.9440.0540 K대 법대 출신 성훈 실장

 그냥 순대 맛임. 분식집 말고 순대국집에서 모듬 시키면 나오는 하얀 순대!
 저칼로리에 단백질도 빠방함. 술은 참자...


삼계탕

장안동 아빠방(호빠) OlO.9440.0540 K대 법대 출신 성훈 실장

 진한 육수에 닭가슴살로 단백질은 높이고 나트륨, 칼로리 확 줄임. 다이어트 중에도 보양 쌉가능!. 이번 여름은 이거다.


닭가슴살 칩

장안동 아빠방(호빠) OlO.9440.0540 K대 법대 출신 성훈 실장

 '꾸우꾸우' 맛임. 튀기지 않고 구웠는데도 엄청 바삭바삭함. 칼로리도 낮아서 과자 땡길 때는 그냥 이걸 먹으면 됨.


닭가슴살 탕수육

장안동 아빠방(호빠) OlO.9440.0540 K대 법대 출신 성훈 실장

 저칼로리 고단백질에 밀가루대신 타피오카를 사용해서 쫄깃 바삭함. 

 에어프라이어로 돌리는게 가장 맛있음.


닭가슴살 쉐이크

장안동 아빠방(호빠) OlO.9440.0540 K대 법대 출신 성훈 실장

 맛은 솔직히 그럭저럭인데 진짜 닭가슴살과 천연재료만 들어가서 속이 편하고 든든함. 무엇보다 먹기 가장 편함.


닭가슴살 피자

장안동 아빠방(호빠) OlO.9440.0540 K대 법대 출신 성훈 실장

 통밀 반죽과 닭가슴살이 주원료라 일반 피자에 비해 매우 저칼로리에 고단백질임. 
 피자 먹고 싶을 때 추천!


닭가슴살 육포

장안동 아빠방(호빠) OlO.9440.0540 K대 법대 출신 성훈 실장

 사실 다이어트 간식보다는 술안주로 더 울리는 맛이다. 소고기 육포보다 더 부드럽고 쫄깃쫄깃하니 맛있다.


닭가슴살 브리또

장안동 아빠방(호빠) OlO.9440.0540 K대 법대 출신 성훈 실장

 통밀 또띠아에 닭가슴살 소시지나 스테이크 넣고 양념, 치즈, 마카로니까지! 이건 그냥 맛있는 요리임.



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